라운드숄더, 예방과 교정을 위한 완벽 가이드: 거북목, 일자목과의 차이점과 해결 방법
라운드숄더, 예방과 교정을 위한 완벽 가이드: 거북목, 일자목과의 차이점과 해결 방법 어깨가 앞으로 말리고 등이 굽은 라운드숄더, 요즘 현대인들에게 너무나 흔한 자세 문제죠? 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용이 늘어나면서 자세가 점점 구부정해지고, 그로 인해 어깨와 목 통증을 호소하는 분들이 많아지고 있어요. 이제부터 라운드숄더의 원인부터 해결 방법까지, 자세 교정을 위한 모든 것을 알려드릴게요! 라운드숄더란 무엇일까요? 라운드숄더는 말 … Read more