이상근 증후군 완벽 가이드: 증상, 원인, 치료 및 예방까지!
이상근 증후군 완벽 가이드: 증상, 원인, 치료 및 예방까지! 앉아서 일하는 시간이 많은 현대인들에게 흔히 나타나는 질환 중 하나가 바로 이상근 증후군이에요. 엉치뼈와 허벅지뼈를 연결하는 이상근이 짧아지거나 긴장되면서 좌골신경을 압박하여 발생하는 질환인데요, 생각보다 많은 분들이 겪고 있지만 정확한 원인과 치료법을 모르는 경우가 많아요. 이 글을 통해 이상근 증후군에 대한 모든 것을 자세히 알아보고, 건강한 삶을 … Read more