카페인 과다 섭취로 인한 손떨림: 원인, 증상, 예방법 그리고 해결책
카페인 과다 섭취로 인한 손떨림: 원인, 증상, 예방법 그리고 해결책 커피 한 잔의 따스함이 손떨림으로 이어진다면? 생각만 해도 걱정이시죠? 많은 분들이 카페인 섭취 후 손떨림을 경험하시는데요, 오늘은 카페인 손떨림의 원인부터 해결책까지 자세히 알아보고, 건강한 카페인 섭취 습관을 함께 만들어보도록 하겠습니다. 카페인 손떨림의 원인은 무엇일까요? 카페인은 중추신경계를 자극하는 물질이에요. 적당량 섭취 시 각성 효과를 얻을 수 … Read more